
ÜBER MICH
Ex Offizier
Raus aus der Uniform,
rein ins Leben.

VON DER UNIFORM INS UNBEKANNTE
... und warum ich genau die Richtige bin, um dich da durchzuführen
Der Tag ist da.
Uniform abgelegt.
Status weg.
Struktur – futsch.
Und dann?
Willkommen in der zivilen Welt.
Was viele als „Karrierewechsel“ sehen, ist für dich ein Identitätsbruch.
Denn du verlierst mehr als nur einen Job – du verlierst Halt.
Ich war 13 Jahre Soldatin – und plötzlich niemand mehr
Meine Dienstzeit war vorbei.
Aber wer war ich ohne Uniform?
Körper kaputt. Psyche leer. Job weg. Beziehung vorbei.
Haus gebaut – für ein Leben, das nicht mehr existierte.
Ich dachte: „Das war’s.“
Aber es war der Anfang.
Ich helfe heute Soldaten beim Übergang – nicht in den Job, sondern ins echte Leben.
Wenn du rausgehst, brauchst du keine Bewerbungstipps.
Du brauchst Klarheit. Fokus. Identität.
Nicht irgendeinen neuen Job – sondern eine Richtung, die zu dir passt.
Ich bin nicht hier, um dir Weisheiten zu predigen.
Ich hab das alles selbst durchlebt.
Und mir ein neues Leben aufgebaut – aus dem Nichts.
Eins, das wirklich meins ist. Kein System. Kein Korsett.
Willst du noch tiefer in meine Geschichte eintauchen?
Dann hör dir meine Podcastfolge im Empathieschenker Podcast von Sebastian Kremser an. Dort spreche ich offen, ehrlich und ungeschönt über meine Zeit bei der Bundeswehr, meinen Zusammenbruch – und wie ich mir ein neues Leben aufgebaut habe. Für alle, die gerade selbst am Wendepunkt stehen.
Ich bin kein Coach, der dir was erzählt – ich bin jemand, der’s erlebt hat
Ich kenne das Gefühl, plötzlich ohne Aufgabe dazustehen.
Ohne Richtung. Ohne Plan.
Aber ich weiß auch, wie man wieder aufsteht:
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Raus aus dem System
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Neuaufbau bei Null
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Heute: Selbstständig. Frei. Erfüllt.
Und ich helfe anderen Soldaten, genau diesen Weg zu gehen.
Ohne Bullshit. Ohne Blabla.
Klar. Direkt. Real.
Du willst nicht einfach nur „umschulen“ –
sondern ein Leben aufbauen, das sich nach dir anfühlt?
Dann buch dir direkt dein kostenloses Erstgespräch.
MEINE EXPERTISE
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Psychologische Beraterin
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Beraterin für Stressmanagement
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Naturcoachin
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Gründercoachin
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Grafikdesignerin (OfG)
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Weiterbildung in Achtsamkeit und Embodiment
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M.A. Management & Medien Schwerpunkt: strategische Kommunikation
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B.A. Wirtschaft & Journalismus
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staatlich geprüfte kaufmännische Assistentin für Betriebswirtschaft
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Wirtschaftsfachabitur
Außerdem
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Athletiktrainerin (BSA)
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Kursleiterin Indoor Cycling (BSA)
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Diplom Sport- und Fitnesstrainerin (IST)
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Small Group Trainerin (IFAA)